Четверг, 29 Июнь 2017
«Кувырком, бегом, вприпрыжку» - под таким названием прошла встреча сотрудников детской поликлиники с ребятами, отдыхающими в летнем оздоровительном лагере школы №4.
Именно так - кувырком, бегом, вприпрыжку - должно идти, бежать детство, размеренный и уж тем более замедленный темп жизни категорически не годятся для этого возраста, говорят врачи.
В последний день смены в лагере, перед началом самостоятельного, домашнего отдыха медики напомнили ребятам о необходимости физической активности для правильного роста и развития всех органов и систем организма. Подвижные игры, бег должны быть ежедневной многочасовой нормой, в отличие от просмотра телевизора, компьютерных игр и общения в социальных сетях.
Врач-педиатр Ирина Кибекина, инструктор по гигиеническому воспитанию Айсылу Исаева провели с ребятами эстафету, содержащую комплекс физических упражнений со спортивными предметами и без них для развития силы, быстроты, гибкости, выносливости, координации. Каждое из упражнений может быть элементом игр не только на спортивных площадках, но и во дворе.
Движение - это жизнь. Чем раньше будет усвоен этот принцип, тем прочнее будут усвоены навыки правильного, здорового образа жизни, тем меньше будет поводов для обращения к врачам, напоминают медицинские работники.
