Понедельник, 16 Апрель 2018
В парке «Югра», где обычно гуляет много народу, медицинские работники БУ «Нефтеюганская районная больница» регулярно проводят профилактические, просветительские акции.
Очень важная роль в профилактической деятельности принадлежит всем медицинским работникам, участие в пропаганде здорового образа жизни является составной частью их профессиональной деятельности.
Врач участковый – терапевт Илинбаева Розалия совместно с волонтерами «Серябряный век» пригласили всех желающих на занятие скандинавской ходьбы, с целью популяризации здорового образа жизни среди населения Нефтеюганского района.
Перед началом дистанции по большому кругу парка, инструктор по гигиеническому воспитанию Айсылу Казганбаевна рассказала о правилах при занятии скандинавской ходьбой:
- Движения должны быть легкими и размашистыми. Поза идеального ходока: одна рука вытянута вперед, вторая — отброшена назад. Палку ставим на середину шага: точка опоры должна совпадать с центром тяжести. Если идем по скользкой поверхности, то ближе к той ноге, которая впереди. Корпус держим прямо. Ладони попеременно сжимаются и раскрываются.
Участникам раздали информационные буклеты о правилах здорового образа жизни и о пользе скандинавской ходьбы.
