Четверг, 20 Декабрь 2018
Эпидемическая ситуация по заболеваемости гриппом ОРВИ в целом в Нефтеюганском районе соответствует сезонному уровню.
По результатам еженедельного мониторинга с 10.12. по 16.12.2018 года заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями составила -210 человек, 184 - из них дети, уровень заболеваемости ниже недельного порогового уровня на 41%, выше предыдущей недели на 17%.
Эпидемическая обстановка по заболеваемости по гриппу и ОРВИ на текущий момент в Нефтеюганском районе благополучная, однако не стоит забывать о профилактических мерах.
Как себя защитить от заражения гриппом
Главная рекомендация — часто и тщательно мойте руки с мылом. Постарайтесь не притрагиваться к лицу грязными руками. Грязными руки становятся, например, от того, что вы в них держите деньги.
- Избегайте тесных контактов с людьми, которые кажутся нездоровыми и у которых высокая температура и кашель.
- Избегайте массовых мероприятий, помещений, где находится много людей.
- Увлажняйте слизистые оболочки носа, лучше всего солевым раствором.
- Ведите здоровый образ жизни, в том числе достаточно спите, потребляйте в пищу питательные продукты и сохраняйте физическую активность.
Как распознать грипп?
Как правило, его клинические симптомы схожи с симптомами сезонного гриппа:
- резкое повышение температуры до 38-39C в первые 24-36 часов;
- кашель;
- насморк;
- боль в горле;
- головная боль;
- учащенное дыхание;
- слабость и мышечная боль;
- слезятся, болят глаза.
Кто находится в группе риска?
- дети до 2-х летнего возраста,
- пожилые люди старше 60 лет,
- беременные,
- люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, например, бронхиальную астму;
- люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
- лица с нарушением обмена веществ, например, с сахарным диабетом;
- лица с хроническим заболеванием почек, печени;
- лица, страдающие ожирением;
- дети и подростки, длительно принимающие аспирин.
