Четверг, 16 Май 2019
17 мая по инициативе Всемирной Лиги борьбы с гипертонией и Международного общества гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.
В рамках месячника борьбы с артериальной гипертонией в Нефтеюганской районной больнице в кабинете профилактики пройдет день открытых дверей, где все желающие смогут измерить параметры своего организма и получить рекомендации медицинских работников, как привести их в норму, как, изменив лишь образ жизни и пищевые привычки, снизить риск развития гипертонии.
Гипертония – «тихий убийца», она поражает все жизненно важные органы: головной мозг, сердце, кровеносные сосуды, сетчатку глаз, почки. При этом у нее единственный явный симптом - высокое артериальное давление. Артериальная гипертония – самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и инсульта, часто влекущих за собой инвалидность или смертельный исход.
Гипертония является широко распространенной в мире эпидемией в странах с напряженным нервно-эмоциональным жизненным фоном независимо от уровня их экономического развития. Стрессы повседневной жизни, на работе, в семье способствуют повышению артериального давления и переходу болезни в тяжелую форму.
Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющей соленой, жирной пищей, алкоголем, табаком, с низкой физической активностью и высоким уровнем холестерина в крови, с отягощенной наследственностью.
Параметры здорового организма
Артериальное давление (АД) – менее 140/90 мм
Пульс – 60-80 ударов/минуту
Окружность талии:
женщины - менее 88 см
мужчины - менее 96 см
Индекс массы тела – 25-27 (вес в кг/рост м2)
Холестерин и глюкоза – натощак 5 ммоль/л).
