Понедельник, 26 Август 2019
Пойковчане поддерживают здоровый образ жизни. Одна из излюбленных спортивных площадок – в парке «Югра», здесь с утра до вечера можно встретить большое число детей и взрослых. Люди пожилого возраста сюда приходят на прогулки, подышать свежим воздухом. Молодежь и подростки занимаются на тренажерах, катаются на скейтбордах, роликах, велосипедах, играют в футбол, малыши развлекаются в игровых городках.
23 августа в парке состоялась очередная прогулка с медицинскими работниками Нефтеюганской районной больницы. Врач-терапевт Магаметагир Габибулаев и инструктор по гигиеническому воспитанию Айсылу Исаева рассказали о спортивном челлендже #Яздоров86 проходящем в Югре в течение августа, провели информационную акцию, раздали буклеты правилах здорового образа жизни. Денис Филиппов, Станислав Тесленко не только заверили в регулярных занятиях спортом, но и продемонстрировали хорошую физическую форму-приняли участие в спортивном челлендже, подтянувшись несколько десятков раз на турнике каждый.
- Для нашей семьи – спорт так же естественен, как работа или учеба, - говорит Денис Филиппов. – Я занимаюсь в спортивном зале, старшая дочка – танцами, младшая – спортивной аэробикой, сын пока мал, но тоже домоседом, уверен, не будет.
Николай Фирсов много лет играет в местной хоккейной команде, участвует в корпоративной спартакиаде и старательно прививает маленькому сыну привычку к активному образу жизни и любовь к спорту.
- Сейчас я с уверенностью могу сказать: я здоров. И это во многом благодаря постоянным тренировкам, соревнованиям, - считает молодой человек. – Думаю, совсем скоро сын составит мне компанию на спортивной площадке и на хоккейном корте.
- Очень хорошо, что многими сейчас движет стремление выглядеть хорошо, молодо, привлекательно. Это заставляет заботиться о себе: следить за весом, соблюдать правила рационального питания, режима, заниматься какими-то видами спорта, - подчеркивает врач-терапевт Магаметагир Габибулаев. - Сам стараюсь не пропускать занятия в тренажерном зале, частенько с друзьями в этом парке играем в футбол. Отмечу, что в семье родительский пример – лучший мотив для детей. Очень приятно видеть, что все больше семей выходят на совместные прогулки, катаются на велосипедах, на лыжах. Радуют люди, которые, осознав состояние своего здоровья и возможные перспективы, нашли в себе силы изменить свое поведение, смогли преодолеть лень, нерешительность и стали стройными, подтянутыми, более выносливыми и - оптимистичными. Так держать!
