Среда, 9 Октябрь 2019
Медицинские работники Нефтеюганской районной больницы в очередной раз провели в парке «Югра» в городском поселении Пойковском прогулку с врачом. На этот раз они захватили с собой тонометры для измерения кровяного давления.
В рамках кампании по борьбе с инсультом медицинские работники предложили гуляющим, занимающимся спортом проверить кровяное давление, прослушать лекцию о необходимости контролировать давление, правильно питаться, быть физически активными, чтобы избежать риска развития инсульта. Бабушки и мамы, гуляющие в парке с детьми, любители ходьбы, спортсмены с удовольствием пообщались с инструктором по гигиеническому воспитанию Айсылу Исаевой. Пойковчане проверяли давление, даже зная свои обычные показатели, рассуждали о здоровом образе жизни. Большинство прислушивается к советам медицинских работников и старается ограничивать себя в пищевых пристрастиях, больше двигаться.
Так, 77-летняя жительница гп. Пойковский, полтора года прибывшая в городское поселение на постоянное место жительства, только однажды обращалась за помощью в поликлинику – за рецептом на очки. В парке она гуляет постоянно.
– Дети следят, чтобы я ежедневно ходила, дышала свежим воздухом. Да и сама все время слежу за стрелкой на весах: 70 с лишним – и уже увеличиваю маршрут, реже сажусь за стол, – смеется женщина. – Разумеется, возраст дает о себе знать, невозможно сохранить свежесть и цвет кожи, быстроту движений, но двигаться все равно надо, чтобы ходить своими ногами, обслуживать себя самостоятельно, иначе в чем прелесть жизни, если сам себя загубишь чрезмерной едой и ленью?
Во время прогулки пойковчане не только измеряли давление, но и учились пользоваться калькулятором индекса массы тела, который получили в подарок вместе с набором информационных буклетов по профилактике артериальной гипертонии и памятками с алгоритмом действий при подозрении на инсульт и даже в благодарность за полезные советы читали стихи.
