Понедельник, 26 Декабрь 2022
Уровень заболевамости ОРВИ в Нефтеюганском районе превышен более чем на 20%, треть заболевших – дети. В связи с этим образовательные учреждения с 17 декабря перешли на дистанционную форму обучения и вернулись к привычному режиму 26 декабря.
– Текущую ситуацию вполне можно охарактеризовать как эпидемию, к счастью, абсолютное большинство детей переносит заболевание в легкой форме, случаи среднетяжелого течения единичны. Это объясняется тем, что в детских коллективах 80% привиты от гриппа, – отмечает врач-педиатр Нефтеюганской районной больницы Ирина Давыдова. – При вирусологическом типировании выявляются разные штаммы, но все они сезонные, ежегодные. Большую часть представляет метапневмовирус, также сезонный парагрипп, сезонный ковид – не SARS-CoV-2, который вызывает COVID-19 – отмечены случаи гриппа, в том H1N1.
В данном сезоне такое явление было ожидаемым, сезонная вспышка ОРЗ протекает по классическим канонам: заболеваемость растет, когда температура воздуха опускается ниже +5°. При этом шанс не заболеть есть у многих. Во-первых, нужно иметь специфическую защиту – прививку: ежегодно в противогриппозных вакцинах обновляется комбинация вирусов, которые прогнозируются на территории на предстоящий сезон. Поэтому в семье, где есть маленький ребенок до полугода, важно, чтобы все ближайшее окружение также было вакцинировано, не собирались большие скопления людей. Младенцев вакцинировать от гриппа разрешается с шести месяцев, при достижении ребенком этого возраста, нужно сделать прививку.
Во-вторых, при росте заболеваемости соблюдать меры неспецифической профилактики: избегать контакта с носителями инфекции, заболевшими людьми, избегать мест массового скопления людей, пользоваться средствами индивидуальной защиты. Медицинские маски помогают фильтровать воздух, но эффективны только если надеты правильно: плотно прилегают к лицу и используются не более двух часов.
В-третьих, нужно одеваться по сезону, обязательно носить теплые головные уборы, варежки. Многослойная одежда из натуральных материалов хорошо защищает от холода. Важно, чтобы верхний слой был непродуваемым.
В-четвертых, необходимо вести здоровый образ жизни: соблюдать режим работы и отдыха, заниматься физкультурой, полноценно питаться. В меню обязательно должны быть белковые продукты, витамины.
Если все-таки заболели, ни в коем случае не следует отправляться в школу или на работу, чтобы не заражать окружающих и исключить развитие осложнений, не заниматься самолечением, а вызвать врача на дом. Врач подберет соответствующее лечение. Очень важно обеспечить максимальную изоляцию больного, особенно от лиц с повышенным риском тяжелых осложнений: людей с тяжелыми хроническими заболеваниями, маленьких детей, беременных женщин, пожилых.
В наших климатических условиях зима только начинается, вероятнее всего, одной волной дело не ограничится. Нужно постараться сохранить здоровье, чтобы о зиме 2022-2023 гг. остались только хорошие воспоминания.
