Вторник, 10 Январь 2023
Еще несколько дней в Югре продлятся сильные морозы. Медики Нефтеюганской районной больницы предупреждают, при пониженных температурах нужно быть начеку и знать, как правильно оказать первую помощь, если человек все-таки обморозился.
– Неоднократно приходилось иметь дело с пациентами, получившими обморожение по той или иной причине. Тяжесть травмы зависит от степени поражения тканей организма, времени воздействия низких температур и, к сожалению, в тяжелых случаях обморожение может привести к необратимым нарушениям, в том числе гангрене и последующей ампутации конечностей, говорит заведующий приемным отделением, врач-хирург Вера Яворская. – В первую очередь от холода страдают открытые части тела: кожа лица, нос, подбородок, уши, а также пальцы рук и ног. Обморожение этих частей тела приводит к временному нарушению кровообращения и потере чувствительности, – Наиболее подвержены обморожению дети и пожилые, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом, вегетососудистой дистонией; уже перенесшие холодовую травму, одетые не по погоде, длительное время находящиеся на морозе в неподвижном положении, люди в состоянии алкогольного опьянения.
Следует помнить, что получить обморожение можно не только при отрицательных температурах, но и при + 2… +4 °C, если ветреная погода и высокая влажность воздуха. Усугубляют ситуацию тесная, влажная одежда и обувь, неподвижное положение, сильная усталость и голод.
Чтобы не замерзнуть
– Самый лучший способ не получить обморожение – оставаться дома. К сожалению, в нашем регионе для большинства это невозможно, многим приходится работать в любую погоду. Поэтому, если все-таки приходится выходить из дома, то нужно, быть сытым и хорошо одетым – по принципу многослойности. Лучше всего сохраняет тепло свободная одежда. При этом, что бы ни говорили о пользе натуральных тканей, нижний слой должен быть из полиэстера или полипропилена, чтобы хорошо отводить влагу. Средний слой – одежда из шерсти или флиса, чтобы хорошо сохранять тепло. Внешний слой (верхняя одежда) должен эффективно защищать от ветра и осадков. Головной убор должен закрывать уши, обязательны шарф и варежки – именно варежки, аккумулируют тепло тела, а не перчатки. Обувь нужно подбирать очень тщательно: она должна быть водонепроницаемой, сухой и немного свободной, также чтобы лучше сохранять тепло.
Также перед выходом нельзя пользоваться увлажняющими кремами, защитные лучше наносить не менее чем за 30-40 минут. Нельзя выходить на улицу сразу после того, как выпили горячий чай или кофе, нужно подождать хотя бы полчаса. Категорически запрещено употреблять алкоголь перед выходом или при сильном замерзании. Алкоголь склеивает эритроциты, образующиеся микротромбы, проталкиваясь по сосудам, вызывают трение, от чего возникает ощущение тепла. На самом деле расширение сосудов усиливает теплоотдачу. Трезвый человек, чтобы согреться, начинает двигаться, думать, искать выход, как спастись, пьяный же, наоборот, может заснуть или потерять сознание на морозе и уже не очнуться, потому что смерть при низких температурах наступает очень быстро.
Аналогичное действие на организм оказывает табак, поэтому курить на морозе тоже не стоит. В мороз лучше снять серьги, кольца и пирсинг: металл остывает быстрее тела. Если нужно преодолеть большое расстояние пешком, следует двигаться короткими перебежками: периодически заходить в защищенные от ветра места. Отправляться в дальний путь на собственном автомобиле не следует, либо иметь при этом с собой запас теплой одежды, еды, наборы для выживания: средства связи, фонари, горелки.
Как помочь при обморожении
– Первые признаки обморожения: онемение, ощущение покалывания и покраснение пораженного участка кожи. Если они проявились, нельзя тереть пораженный участок снегом! Это лишь усиливает холодовое воздействие. Лучше отогревать водой температуры человеческого тела – 36,6 °C, горячую воду использовать нельзя. Если такой возможности нет, обмороженные ладони можно отогреть под мышками. Хорошо помогает теплое питье: молоко, чай с пряностями (корицей, гвоздикой, мускатным орехом, имбирем, медом). В более серьезных случаях, когда пострадавшая от мороза кожа белеет, твердеет, покрывается волдырями, нужно немедленно обращаться за медицинской помощью.
