Пятница, 8 Сентябрь 2023
По результатам еженедельного мониторинга с 10.08. по 08.09.2023 года заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями составила -263 человек, 174 - из них дети, уровень заболеваемости ниже недельного порогового уровня на 54,3%.Эпидемическая обстановка по заболеваемости по гриппу и ОРВИ на текущий момент в Нефтеюганском районе благополучная, однако не стоит забывать о профилактических мерах.
Как себя защитить от заражения гриппом
Главная рекомендация — часто и тщательно мойте руки с мылом. Постарайтесь не притрагиваться к лицу грязными руками. Грязными руки становятся, например, от того, что вы в них держите деньги.
• Избегайте тесных контактов с людьми, которые кажутся нездоровыми и у которых высокая температура и кашель.
• Избегайте массовых мероприятий, помещений, где находится много людей.
• Увлажняйте слизистые оболочки носа, лучше всего солевым раствором.
• Ведите здоровый образ жизни, в том числе достаточно спите, потребляйте в пищу питательные продукты и сохраняйте физическую активность.
Как распознать грипп?
Как правило, его клинические симптомы схожи с симптомами сезонного гриппа:
• резкое повышение температуры до 38-39C в первые 24-36 часов;
• кашель;
• насморк;
• боль в горле;
• головная боль;
• учащенное дыхание;
• слабость и мышечная боль;
• слезятся, болят глаза.
Кто находится в группе риска?
• дети до 2-х летнего возраста,
• пожилые люди старше 60 лет,
• беременные,
• люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, например, бронхиальную астму;
• люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• лица с нарушением обмена веществ, например, с сахарным диабетом;
• лица с хроническим заболеванием почек, печени;
• лица, страдающие ожирением;
• дети и подростки, длительно принимающие аспирин.
