Понедельник, 16 Октябрь 2023
Ежегодно с 2008 года 15 октября отмечается Всемирный день чистых рук.
Он посвящён популяризации мытья рук с мылом как простого, эффективного и доступного каждому способа профилактики возникновения, распространения инфекционных заболеваний и спасения жизней.
Гигиена рук чрезвычайно важна. Мытье рук является ключевым компонентом в снижении риска целого ряда заболеваний, включая острые кишечную палочку, грипп и другие респираторные инфекции. При попадании в организм бактерии могут вызывать инфекции. Такие заболевания как холера, дизентерия, гепатит А, ботулизм, сальмонеллез, вирусная пневмония, конъюнктивит, чесотка, гельминтозы и различные грибковые заболевания давно уже считаются болезнями грязных рук. Правильная гигиена рук – лучшая профилактика распространения бактерий, тем более занимает считанные минуты. К тому же это эффективно и дешево по сравнению с расходами на лечение.
Для мытья рук вполне достаточно обычного мыла. Частое использование антибактериального мыла в быту может вызывать раздражение кожи и устойчивость микробов к антибиотикам. Небезопасно и кусковое мыло, если оно размокшее, поэтому мыльница должна иметь отверстия для стока лишней воды. Руки нужно намыливать полностью до запястья, с внешней и внутренней стороны кисти, тщательно обрабатывая видимые загрязнения и обязательно пространство под ногтями.
Мыть руки с водой и мылом следует до:
- приготовления еды;
- приема пищи;
- использования контактных линз и нанесения макияжа;
- прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам;
- проведения манипуляций медицинского характера.
После:
- приготовления еды;
- обработки загрязненного белья;
- уборки и работы по дому и в саду;
- кашля, чихания или рвоты;
- контакта с домашними и любыми другими животными;
- работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях;
- занятий спортом;
- прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран;
- посещения туалета;
- контакта с деньгами;
- работы за компьютером и другой оргтехникой;
- поездки в общественном транспорте.
Чтобы руки оставались чистыми после мытья в общественном туалете, нужно использовать бумажные салфетки при закрытии крана с водой и открытии двери. На случай, когда нет возможности вымыть руки с мылом, необходимо иметь в личной сумке, в автомобиле упаковку влажных салфеток или антисептический гель для рук – сейчас всегда есть возможность купить данные средства практический в любой торговой точке. Простые правила личной гигиены – мытье рук с мылом – самый дешевый и эффективный способ защиты от множества заболеваний.
