Среда, 25 Октябрь 2017
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Я, как и многие из вас, являюсь родителем. У меня два сына. И меня также беспокоит будущее моих детей. Сейчас я говорю не столько об экономическом или политическом благополучии моей семьи, моей страны, сколько об их здоровье. И, в частности, здоровье психическом, наркологическом. Да, в последние годы наблюдается и в целом по стран, и по Ханты-Мансийскому автономному округу снижение количества детей и подростков, употребляющих наркотики. Но ведь это статистика. А нас беспокоит судьба конкретного ребенка.
Несколько лет назад мы проводили опрос старшеклассников одной из пойковских школ. По результатам исследования 27,8 % опрошенных употребляли наркотик хотя бы один раз. Из них:
-
не употребляли в дальнейшем наркотические вещества – 35,3 %;
-
употребляли несколько раз – 55,9 %;
-
употребляли многократно – 8,8 %.
Первое знакомство с наркотиком, по нашим данным, происходит в возрасте 12 – 16 лет, причем пик приходится на возраст 14 лет. Вас это не тревожит? Меня - да!
Чтобы узнать, не употребляет ли ваш ребенок наркотики существует несколько способов. Один из них косвенный, о котором я поведаю ниже; второй – наркологическая экспертиза; третий – прямая беседа; четвертый – тесты для «домашнего» применения.
Косвенные признаки, которые должны вызвать нашу тревогу:
-
Резкие перепады настроения, не связанные с ситуацией, которая окружает вашего ребенка. Например, весёлость и энергичность быстро сменяются апатией, безразличием, нежеланием ничего делать. И эти циклы не связаны с успехами или неуспехами в школе, с друзьями, они как бы сами по себе.
-
Изменение ритма сна: ребёнок в течение дня может быть сонлив, вял, медлителен, а к вечеру, придя с прогулки, проявляет энергичность, желание что-либо делать, не засыпает вовремя. Вы можете видеть, что он ночь напролёт занимается компьютером, играет на гитаре, прослушивает музыкальные записи, а на следующий день вновь сонлив, заторможен.
- Изменение аппетита и манеры употребления пищи, у ребёнка меняется ритм еды: он может целыми днями ничего не есть, не страдая от голода, и вдруг, придя с прогулки, съедает полкастрюли борща.
Кроме того, внимательных родителей должны беспокоить и другие признаки (характерные, кстати, для всех наркотиков).
-
Правда, иногда их считают «вполне нормальным для подростка поведением». Вот они:
-
Нарастающая скрытность ребенка (возможно, без ухудшения отношений с родителями). Часто она сопровождается учащением и увеличением времени «гуляний», когда ребенок уходит из дома в то время, которое раньше проводил в семье или за уроками.
-
Падает интерес к учебе или к привычным увлечениям и хобби, может быть, родители узнают о прогулах школьных занятий.
-
Снижается успеваемость.
-
Зато увеличиваются финансовые запросы, и молодой человек активно ищет пути их удовлетворения, выпрашивая деньги во все возрастающих количествах (если начинают пропадать деньги из родительских кошельков или ценные вещи из дома – это очень тревожный признак!).
-
Появляются подозрительные друзья (но вначале молодой человек обычно встречается с весьма приличными на вид наркоманами) или поведение старых приятелей становится подозрительным. Разговоры с ними ведутся шепотом, непонятными фразами или в уединении.
-
Настроение ребенка – это очень важный признак – меняется по непонятным причинам, очень быстро и часто не соответствует ситуации: добродушие и вялость в скандале или, наоборот, раздражительность в спокойной ситуации.
-
Наконец, Вы можете заметить следы уколов по ходу вен на руках.
Возможно, Вам случайно доведется заметить у подростка шприц, какую-нибудь сушеную траву, непонятный порошок, разноцветные таблетки с выдавленными на поверхности картинками или марки, которые не очень похожи на почтовые. Не слушайте никаких оправданий, объяснений и уверений, что это «для уроков химии (или биологии) в школе», что «это принадлежит другу» и т.п.
При подозрении на то, что Ваш ребенок употребляет наркотики:
-
не впадайте в панику;
-
понаблюдайте внимательно за ним, не демонстрируя чрезмерного подозрения;
-
обсудите свои наблюдения с ребенком, не пытаясь кричать или обвинять в чем-либо;
-
не читайте мораль, ни в коем случае не угрожайте и не наказывайте его;
-
поддержите Вашего ребенка, проявив понимание и заботу;
-
объясните ему всю опасность пути, на который он встал;
-
не верьте его уверениям, что он сможет справиться с этим без помощи специалистов;
- попытайтесь уговорить его обратиться к специалистам.
Советы родителям, как уберечь своих детей от употребления наркотиков:
-
Старайтесь чаще собираться всей семьей вместе и обсуждать прошедший день, совместно решать возникшие проблемы и делиться успехами
-
Чаще организовывайте совместный досуг, поездки походы и прочие мероприятия, которые дети ждали бы с нетерпением
-
Чаще общайтесь с детьми, разговаривайте с ними, имейте терпение выслушать их, доверяйте им, не бойтесь выражения детьми их чувств; страха, грусти, злости и т.д.
-
Никогда не наказывайте детей в присутствии других, чаще хвалите их, чтобы подкрепить их хорошее поведение
-
Не принимайте решения за ваших детей
-
Не угрожайте детям
-
Не ожидайте, что Ваш ребенок всегда будет учиться на «отлично» по всем предметам
- Не опекайте чрезмерно своих детей и учите их самостоятельности и ответственности, чем раньше они будут понимать свою ответственность за совершенные поступки, тем лучшее.
Врач психиатр-нарколог А.М.Мурсалимов
