Понедельник, 8 Февраль 2021
Онкологическое заболевание (рак) – это многофакторное заболевание, т.е. его развитие не обусловлено одной причиной, а сочетанием нескольких причин, факторов риска. Цель профилактики онкологических заболеваний – создать в организме такие условия, в которых он справился с заболеванием сам. На сегодняшний день наукой доказано, что раковые клетки появляются в организме любого здорового человека. Это общепризнанный факт. Однако здоровый организм вовремя распознает угрозы и принимает своевременные меры, изолирует и уничтожает раковые клетки. У онкологических больных этого не происходит и злокачественное образование разрастается, не встречая сопротивления со стороны организма.
Хрупкое женское здоровье требует особой заботы. Первым шагом к хорошему самочувствию и активному долголетию должен стать здоровый образ жизни, правильное питание, употребление большого количества овощей и фруктов, отказ от вредных привычек, занятие спортом и регулярное посещение врача.
Важное место в сохранении женского здоровья занимает профилактика онкологических заболеваний.
Рассмотрим самые опасные и распространенные онкологические заболевания у женщин.
*РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
В России рак молочной железы у женщин является наиболее распространенной формой злокачественных новообразований.
Факторы риска развития заболевания:
· возраст старше 40 лет;
· травмы молочной железы;
· гинекологические заболевание;
· аборты;
· ионизирующее излучение (ни в коем случае нельзя загорать топлес);
· употребление алкоголя и курение;
· хронический стресс;
· ожирение;
· наследственность (рак молочной железы у родственниц по материнской линии).
Каждая женщина должна знать и применять приемы самообследования молочных желез.
Молочные железы стоит обследовать ежемесячно на 6-12 день цикла в положении стоя и лежа. Перед зеркалом посмотреть, нет ли каких-то изменений формы, втяжений соска. Необходимо так же осматривать бюстгальтер, не остается ли на нем каких-либо выделений.
В медицинских учреждениях, кроме пальпирования молочных желез, женщинам в возрасте до 40 лет выполняют УЗИ молочных желез. А для женщин в возрасте старше 40 лет более информативен рентгеновский метод, то есть мамография.
*РАК КОЖИ
В общей структуре онкологической заболеваемости населения России злокачественные новообразования кожи занимают 3-е место и 2-е место у женщин после рака молочной железы. Самая злокачественная опухоль- меланома.
Значительную роль в развитии этого заболевания играет хроническое воздействие солнечных лучей, именно поэтому новообразования исключительно часто располагаются на открытых участках кожи (лицо, шея, тыл кистей, волосистая часть головы).
Факторы риска развития рака кожи:
· большие по размеру родинки (более 5 мм);
· белая кожа, веснушки и светлые волосы;
· избыточное воздействие ультрафиолетового излучения (тяжелые ожоги с пузырями, особенно полученные в детском или подростковом возрасте;
· возраст (меланома является одной из наиболее частых опухолей у людей моложе 30 лет).
Любые изменения родинок на теле должны насторожить:
· увеличение размера родинок;
· неправильные границы (неровные, зазубренные, нечеткие);
· асимметрия (одна половинка родинки не соответствует другой);
· неодинаковый цвет, разнообразные оттенки (желтовато-коричневый, коричневый, черный, иногда с участками красного, голубого и белого цвета.
! Защита от солнца – это лучший способ предотвратить развитие рака кожи. Защищайте кожу от палящего солнца одеждой, солнцезащитным кремом, используйте головные уборы или зонтики, избегайте воздействия полуденного солнца (с 11 часов утра до 3 часов дня), особенно в тропических и субтропических странах.
Обычно рак развивается через много лет после чрезмерного воздействия солнечного света, поэтому берегите свою кожу, чтобы оставаться здоровыми на долгие годы.
*РАК ШЕЙКИ МАТКИ
Это заболевание в основном встречается у женщин среднего возраста (35-55 лет), однако в последнее время вырос уровень заболеваемости и среди женщин до 30 лет.
Одной из основных причин развития рака шейки матки в настоящее время считается наличие в организме вируса папилломы человека (ВПЧ). Передается он преимущественно половым путем.
Факторы риска развития заболевания:
· раннее начало половой жизни;
· большое число и частая смена половых партнеров;
· несоблюдение правил личной гигиены;
· половые инфекции;
· ранняя беременность и роды;
· хронические воспалительные заболевания;
· курение.
! Очень важно женщинам даже в отсутствие каких-либо жалоб ежегодно проходить осмотр акушера-гинеколога с взятием мазка на онкоцитологию.
ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ, В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ ВНИМАТЕЛЬНЕЕ ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ, ПРОВОДИТЕ РЕГУЛЯРНО ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ОСМОТРЫ И ИССЛЕДОВАНИЯ У ВРАЧЕЙ. И ПОМНИТЕ, ЧТО ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ВАШЕ СЧАСТЬЕ И СЧАСТЬЕ ВАШИХ РОДНЫХ, КОТОРЫЕ ВАС ЛЮБЯТ! МЫ ЖЕЛАЕМ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!
